Dünya çapında tanınmış sporcu Diana Nyad'ın hayatının bir bölümünü anlatan bu film, maraton yüzme sporunu bırakıp spor gazeteciliğinde parlak bir kariyere sahip olmasının ardından geçen üç on yılın ardından başlar. Diana, 60 yaşında, her zaman hayalini kurduğu ancak ulaşamadığı bir epik yüzme denemesine takıntılı hale gelir: Küba'dan Florida'ya 110 millik yolculuk, genellikle yüzmenin "Everest Dağı" olarak adlandırılan bu zorlu yüzme rotası. Diana, bir köpekbalığı kafesi olmadan rotayı tamamlayan ilk kişi olmaya kararlıdır ve en yakın arkadaşı ve antrenörü Bonnie Stoll ile birlikte bir yolculuğa çıkar.